10 besten Fitness-Tracker im Jahr 2019

Wir empfehlen das Fitbit Versa für eine Vielzahl von Stilen und Anwendungen, das Samsung Galaxy Fit für eine robuste Aktivitäts-Tracking-Suite und das Samsung Galaxy Watch Active für Hightech-Fitnessfans mit Stil.

• Bester Overall: Fitbit Versa
• Best Value Tracker: Fitbit Charge 3
• Bester On-A-Budget-Tracker: Xiaomi Mi Band 4
• Beste Health Tracking Suite: Garmin Vivosmart 4
• Beste Aktivitäts-Tracking-Suite: Samsung Galaxy Fit
• Bester Herzfrequenzmesser: Fitbit Inspire HR
• Beste Smartwatch-Kombination: Fossil Gen 5 Smartwatch
• Am besten für Stil: Samsung Galaxy Watch Active
• Bestes GPS: Garmin Forerunner 245
• Am besten für den gelegentlichen Gebrauch: Fitbit Inspire

Bester Overall - Fitbit Versa

Fitbit Versa Features

• Herzfrequenz-Messgerät
• Höhenmesser
• 4 Tage Akkulaufzeit
• Schlaf-Tracking
• Musikspieler
• Wasserbeständigkeit bis 50 Meter
• Farbbildschirm
• Austauschbares Band
• Kompatibilität mit Android, iOS und Windows

Das Versa-Band auszutauschen ist nicht so einfach wie bei einigen anderen Fitbit-Modellen, die wir gesehen haben. Sie benötigen Fingernägel, um den kleinen Stift nach unten und hinten zu drücken und den Gurt frei zu bekommen. Selbst mit Fingernägeln haben wir uns gut fünf Minuten Mühe gegeben.

Abgesehen vom Bandwechsel ist der Versa die perfekte Mischung aus Fitness-Tracker und Smartwatch. Sie können Texte, Anrufe und Benachrichtigungen überprüfen, während Sie den Pulsmesser beobachten, während Sie den Bürgersteig hinunter joggen.

Mit dem Fitbit Versa kann man nicht viel anfangen. Sie können die Grundlagen verfolgen, einschließlich der Schritte, der Entfernung, der Kalorien und der gekletterten Böden. Einige andere Vorteile sind Gesundheits-Tracking, Schlaf-Tracking und Herzfrequenz-Überwachung rund um die Uhr. Außerdem stehen Ihnen 15 Übungsmodi zur Auswahl, darunter Radfahren, Laufen, Schwimmen und sogar Yoga.

Vorteile:

• Kompakt und leicht
• Sehr anpassbar
• Erschwinglicher Preis

Nachteile:

• Kein GPS an Bord
• Bandwechsel schwierig
• Weniger Akkulaufzeit als Ionic

Alles in allem das Beste

Fitbit Versa

Eine abgerundete Smartwatch

Auf den ersten Blick sieht die Versa aus wie eine Apple Watch. Aber es fehlt ein steiles Preisschild und bietet immer noch einen Farbbildschirm, einen Herzfrequenzmesser und einen Musik-Player.

Best Value Tracker - Fitbit Gebühr 3

Fitbit Charge 3 Funktionen

• Herzfrequenz-Messgerät
• Höhenmesser
• Bis zu 7 Tage Akkulaufzeit
• Schlaf-Tracking
• Wasserbeständigkeit bis 50 Meter
• Graustufenbildschirm
• Austauschbares Band
• Kompatibilität mit Android, iOS und Windows

Das Erste, was Sie an Charge 3 bemerken werden, ist die Band. Es wird mit einer Schnalle im Uhrenstil geliefert, was eine schöne Verbesserung gegenüber den einfacheren Schnappverschlüssen anderer Fitbit-Modelle darstellt.

Der Touchscreen des Charge 3 reagiert sehr gut. Sie müssen nach oben oder unten streichen, um verschiedene Statistiken zu überprüfen. Zu beiden Seiten des Bildschirms befinden sich zwei Schaltflächen, die Sie drücken können. Es ist etwas umständlich, diese zu drücken, um auf die Apps und Einstellungen zuzugreifen, aber wir konnten nicht darüber hinwegkommen.

Das Band des Charge 3 ist austauschbar und wird mit einer Schnalle gesichert. Dies ist eine schöne Erweiterung des Schnappbands des Flex 2. Wenn Ihr Hund also entscheidet, dass die Band das nächstbeste ist, auf dem er kauen kann, sitzt er nicht mit einem Fitness-Tracker fest, der mit den Zahnimpressionen Ihres Welpen verziert ist.

Eine Lücke in den Funktionen von Charge 3 ist das Fehlen von GPS. Natürlich können Sie Ihr Telefon mitnehmen, um Ihre Trailrunning-Routen zu verfolgen, aber das ist eine zusätzliche Sache, die Sie mitnehmen müssen und die nicht ideal ist. Die Funktionen des Charge 3 sind dennoch beeindruckend: Herzfrequenz-, Schritt-, Distanz- und Kalorienmessung sowie die Schlaf-Tracking-Technologie von Fitbit. Trotzdem bietet es ein stilvolleres Design und einen größeren Bildschirm als das vergleichbare Garmin Vivosmart 4.

Vorteile:

• Knackiger, ansprechender Bildschirm
• Dünnes, komfortables Design
• Verbesserte Benachrichtigungen

Nachteile:

• Kein GPS an Bord
• Pingelige Seitenknöpfe
• Keine Musiksteuerung

Best Value Tracker

Fitbit Ladung 3

Ein Allrounder, der sich für den kleinen Geldbeutel eignet

Dieser Tracker verfügt über einen Touchscreen und eine verbesserte Ergonomie, ohne auf wesentliche Funktionen zu verzichten. Es zeichnet 15 Trainingseinheiten auf, bietet eine Akkulaufzeit von 7 Tagen und mehr.

Bester On-A-Budget-Tracker - Xiaomi Mi Band 4

Xiaomi Mi Band 4 Funktionen

• Herzfrequenz-Messgerät
• Sechs Trainingsmodi
• 20 Tage Akkulaufzeit
• Farbbildschirm
• Schlaf-Tracking
• Tragbar beim Schwimmen
• Smartphone-Benachrichtigungen
• Kompatibilität mit Android und iOS

Wenn Sie in der Lage sein möchten, Ihre Basen mit Ihrem Fitness-Tracker zu erfassen, ohne dabei die Bank zu sprengen, werden Sie das Xiaomi Mi Band 4 lieben. Diese neue Version ist eine deutliche Verbesserung gegenüber dem Mi Band 3 und verfügt über ein klares Farbbild leicht zu lesen und zu navigieren. Noch wichtiger ist, dass es eine zufriedenstellende Liste von Tracking-Fähigkeiten und anderen Funktionen bietet, die zu diesem Preis kaum zu finden sind.

Sie können aus bis zu sechs Trainingsmodi wählen, darunter Laufen, Laufen auf dem Laufband, Radfahren, Gehen, Schwimmen im Pool und ein allgemeiner Trainingsmodus "Training". Das Schwimmtracking ist auf den Punkt gebracht, mit der Fähigkeit, Schwimmstile wie Freestyle, Butterfly und Backstroke zu erkennen. Es werden auch andere Datensätze wie Schwimmgeschwindigkeit und Schlagzahl aufgezeichnet.

Darüber hinaus verfügen Sie über eine umfassende Batterielebensdauer von 20 Tagen, eine Schlafdatenerfassung und eine ganztägige Herzfrequenzüberwachung. Es ist vielleicht keine Smartwatch, aber zu diesem Preis ist es schwierig, sich über diesen leistungsstarken kleinen Tracker zu beschweren.

Vorteile:

• Budget-freundlicher Tracker
• 20 Tage Akkulaufzeit
• Schönes Farbdisplay

Nachteile:

• Kein GPS an Bord
• Mi Band 3 Ladegerät nicht kompatibel
• NFC nur in ausgewählten Regionen verfügbar

Bester On-A-Budget Tracker

Xiaomi Mi Band 4

Alles zum fairen Preis

Mi Band 4 bietet Ihnen verbundenes GPS, Herzfrequenzüberwachung und Aktivitätsüberwachung. Möglicherweise fehlen Smartwatch-bezogene Funktionen, aber der Preis macht das wieder wett.

Beste Gesundheits-Tracking-Suite - Garmin Vivosmart 4

Garmin Vivosmart 4 Funktionen

• Herzfrequenz-Messgerät
• Höhenmesser
• Bis zu 7 Tage Akkulaufzeit
• Pulsochse
• Ganztägiges Stress-Tracking
• Wasserbeständigkeit bis 50 Meter
• OLED-Bildschirm
• Kompatibilität mit Android und iOS

Der Garmin Vivosmart 4 macht alles, was Sie als Fitness-Tracker erwarten. Es protokolliert Ihre Schritte, Ihren Schlaf, Ihren Kalorienverbrauch, den Anstieg des Bodens, verschiedene Übungen und Ihre Herzfrequenz. Wo dieser Tracker jedoch glänzt, ist seine Health-Tracking-Funktionen.

Für den Anfang haben Sie die erweiterte Schlafverfolgung mit REM-Schlaf. Mit seinem handgelenkbasierten Pulsox-Sensor kann er auch die Blutsauerstoffsättigung während der Nacht messen. Die ganztägige Stress-Tracking-Funktion wird durch einen Timer zur Entspannungsatmung ergänzt. Schließlich hilft der "Body Battery" -Monitor dabei, Ihre täglichen Aktivitäten basierend auf Ihrem Energielevel zu optimieren.

Einige Dinge, die Sie vermissen werden, sind GPS und austauschbare Bänder. Sie haben weiterhin Zugriff auf Smartphone-Benachrichtigungen an Ihrem Handgelenk. Wenn Sie ein Android-Benutzer sind, können Sie mit voreingestellten Schnellantworten antworten. Wenn Sie detaillierte Gesundheitsdaten benötigen, ist der Garmin Vivosmart 4 genau das Richtige für Sie.

Vorteile:

• Ultraleichtes Design
• Premium-Gesundheits-Tracking
• Hilfreiche Body Battery ™ Energieüberwachung

Nachteile:

• Kein GPS
• Schlanker Bildschirm kann schwer zu navigieren sein
• Bänder können nicht geändert werden

Beste Gesundheits-Tracking-Suite

Garmin Vivosmart 4

Behalten Sie Ihre Gesundheit im Auge

Dieser leistungsstarke Tracker bietet mehr Funktionen zur Zustandsüberwachung als die meisten anderen Optionen in seiner Preisklasse. Es ist auch außerordentlich schlank und einfach zu bedienen.

Beste Aktivitäts-Tracking-Suite - Samsung Galaxy Fit

Samsung Galaxy Fit Funktionen

• Herzfrequenz-Messgerät
• Smartphone-Benachrichtigungen
• Bis zu 7 Tage Akkulaufzeit
• Über 90 Trainingsmodi
• Schlaf-Tracking
• Stressüberwachung
• Tragbar beim Schwimmen
• Farbbildschirm
• Kompatibilität mit Android und iOS

Wenn Sie auf der Suche nach dem perfekten Fitness-Begleiter für jede Aktivität sind, die Sie sich vorstellen, dann haben Sie Ihr Match mit dem Samsung Galaxy Fit geschafft. Dieses handliche Gerät ist nicht nur bis zu 50 Meter wasserdicht und entspricht den militärischen Standards für Haltbarkeit. Es ist auch für die unendliche Verfolgung von Aktivitäten ausgelegt.

Sie haben den Komfort der automatischen Aktivitätserfassung für sechs Workouts: Gehen, Laufen, Radfahren, Ellipsentraining, Rudern und dynamisches Training. Warten Sie, es hört hier nicht auf. Sie können auch die Samsung Health-App für Mobilgeräte verwenden, um manuell aus über 90 Trainingseinheiten auszuwählen, von denen zehn individuell angepasst und als bevorzugte Aktivitäten festgelegt werden können.

Das Galaxy Fit überwacht auch Ihre Herzfrequenz, Ihr Schlafmuster und Ihren Stresspegel. Sie werden vielleicht bemerken, dass hier GPS fehlt, aber diese robuste Aktivitäts-Tracking-Suite ist schwer zu übersehen.

Vorteile:

• Leichte Haltbarkeit
• Anständige 7-Tage-Akkulaufzeit
• Beeindruckende Aktivitäts-Tracking-Suite

Nachteile:

• Fehlt GPS
• Echtzeit-Betriebssystem ist nicht so toll
• Begrenzte Zifferblattoptionen

Best Activity Tracking Suite

Samsung Galaxy Fit

Verfolgen Sie alle Ihre Aktivitäten

Die robuste Aktivitäts-Tracking-Suite, die Herzfrequenz-Überwachung und der faire Preis sind nur einige Gründe, warum das Galaxy Fit eine Überlegung wert ist.

Bester Herzfrequenzmesser - Fitbit Inspire HR

Fitbit Inspire HR-Funktionen

• Herzfrequenz-Messgerät
• 15+ Übungsmodi
• Bis zu 5 Tage Akkulaufzeit
• Angeschlossenes GPS
• Schlaf-Tracking
• Tragbar beim Schwimmen
• Smartphone-Benachrichtigungen
• Graustufenbildschirm
• Kompatibilität mit Android und iOS

Der Fitbit Inspire HR ist so kompakt und leicht, dass Sie wahrscheinlich vergessen werden, dass Sie ihn tragen. Dieser Tracker bietet auch ein traditionelleres Schnallenband im Gegensatz zum Peg-and-Loop-Stil. Die Bands sind stilvoll und einfach zu wechseln, wenn Sie Lust haben, sie zu ändern.

Sie müssen nach oben streichen, um zusätzliche Statistiken anzuzeigen, und die einzelne Schaltfläche auf dem Gerät verwenden, um zum Startbildschirm zurückzukehren. Streichen Sie nach unten, wenn Sie bereit sind, mit dem Training zu beginnen. Trotzdem gibt es einige Einschränkungen, einen so kleinen Bildschirm zu haben. Sie müssen zur App gehen, um Alarme einzustellen und Ihr Telefon mitzunehmen, um GPS zu nutzen.

Vorteile:

• Ansprechendes Design
• Großzügige Akkulaufzeit
• Leicht und unauffällig

Nachteile:

• Kein Höhenmesser
• Keine schnellen Antworten
• Kein Fitbit Pay

Beste Pulsuhr

Fitbit Inspire HR

Eine einfache, budgetfreundliche Methode, um Ihre Herzfrequenz zu verfolgen

Der Fitbit Inspire HR beweist, dass gute Dinge in winzigen Paketen kommen. Alle Tracking-Funktionen und Bonusfunktionen machen es zu einem Spitzenreiter zu einem guten Preis.

Beste Smartwatch Combo - Fossil Gen 5 Smartwatch

Fossil Gen 5 Smartwatch Funktionen

• Herzfrequenz-Messgerät
• Höhenmesser
• 2 bis 3 Tage Batterie
• Onboard GPS
• Wasserdicht bis 30 Meter
• Musikspeicher & Kontrollen
• Farbbildschirm
• Austauschbare Bänder
• Kompatibilität mit Android und iOS

Für manche Menschen und ihre Wearables ist es eine Alles-oder-Nichts-Mentalität. Glücklicherweise richten sich verschiedene Geräte an Fitness-Enthusiasten und erfüllen dennoch die Anforderungen an eine voll funktionsfähige Smartwatch. Ein Beispiel ist das Fossil Gen 5.

Neben dem Snapdragon ™ Wear 3100 verfügt es über integriertes GPS, Nahfeldkommunikation (NFC) und Musikspeicher. (NFC wird zum Übertragen von Dateien, zum Ausführen von Zahlungen und zum Lesen von Tags verwendet.) Mit Zugriff auf Google Pay, GPS ohne Kabel und all Ihre Lieblingsmusik gibt es keinen Grund, Ihr Telefon ins Fitnessstudio zu schleppen.

Der Fossil Gen 5 ist schwimmfest und zeichnet Ihre Herzfrequenz, die zurückgelegten Schritte, den erklommenen Boden, die zurückgelegte Strecke und den Kalorienverbrauch auf. Verwenden Sie die benutzerdefinierte Zielverfolgungsfunktion, um die Ziele zu verfolgen, die für Sie am wichtigsten sind. Es bietet derzeit keine LTE-Konnektivität wie einige andere Wettbewerber auf dem Markt. Aber wenn Sie mit WLAN auskommen, ist dies möglicherweise die Fitness-Smartwatch Ihrer Träume.

Vorteile:

• Google Pay
• Mehrere Batteriemodi
• Benutzerfreundliches Wear OS

Nachteile:

• Teuer
• Keine LTE-Konnektivität
• Ein bisschen groß für kleine Handgelenke

Beste Smartwatch-Kombination

Fossil Gen 5 Smartwatch

Das Beste aus beiden Welten

Wenn Sie das Erscheinungsbild einer Smartwatch mit Fitness-Tracking wünschen, ist dies die richtige Wahl für Sie. Es ist die derzeit beste Wear OS Smartwatch auf dem Markt.

Am besten für Stil - Samsung Galaxy Watch Active

Samsung Galaxy Watch Active Funktionen

• Herzfrequenz-Messgerät
• Höhenmesser
• 45 Stunden Akkulaufzeit
• GPS-Monitor
• Schlaf-Tracker
• Musikspieler
• Wasserbeständigkeit bis 50 Meter
• Heller Farbbildschirm
• Austauschbares Band
• Kompatibilität mit Android und iOS

Möchten Sie einen hochwertigen Fitness-Tracker, aber nicht Ihren tadellosen Sinn für Stil opfern? Suchen Sie nicht weiter als bis zur Samsung Galaxy Watch Active. Mit dieser "aktiven" Smartwatch, die Ihnen hilft, Ihr modisches Aussehen zu bewahren, können Sie wirklich alles haben.

Ihr Fitness-Tracking ist ebenfalls auf dem neuesten Stand. Das Galaxy Watch Active bietet eine praktische automatische Aktivitätserfassung für sechs Workouts, darunter Laufen, Radfahren und Schwimmen. Es können 39 zusätzliche Workouts aufgezeichnet werden, die von verschiedenen Outdoor-Aktivitäten bis hin zu Fitnessübungen reichen. Außerdem werden Herzfrequenz, Schlafmuster und Stresslevel aufgezeichnet.

Vergessen wir nicht diese Bonus-Smartwatch-Funktionen. Sie profitieren von integriertem GPS, Samsung Pay, Smartphone-Benachrichtigungen, Wi-Fi-Konnektivität und Unterstützung für Apps von Drittanbietern.

Vorteile:

• eingebautes GPS
• Samsung Pay
• Benachrichtigungen anzeigen und beantworten

Nachteile:

• Kurze Akkulaufzeit
• Tizen OS Lernkurve
• Keine drehbare Lünette

Am besten für Stil

Samsung Galaxy Watch Active

Verzichten Sie nicht auf Stil, wenn Sie Ihren Fitness-Tracker tragen

Ein Tracker muss nicht sperrig sein, was die Galaxy Watch Active bewiesen hat. Sie erhalten eine Menge Vergünstigungen wie GPS, Samsung Pay und vieles mehr.

Bestes GPS - Garmin Forerunner 245

Bild: Kanadische laufende Zeitschrift

Garmin Forerunner 245-Funktionen

• Herzfrequenz-Messgerät
• Bis zu 7 Tage Akkulaufzeit
• GPS-Monitor
• Musiksteuerung
• Wasserbeständigkeit bis 50 Meter
• Schwimmtracking
• Farbbildschirm
• Kompatibilität mit Android und iOS

Ernsthafte Athleten werden die Detailgenauigkeit dieses Geräts zu schätzen wissen. Es hört nicht bei der Verfolgung Ihrer Statistiken auf. Außerdem erhalten Sie detaillierte Informationen zu Ihrer Leistung. Bereiten Sie sich auf ein Rennen vor? Der Forerunner 245 bietet personalisierte Trainings- und Wiederherstellungsinformationen, mit denen Sie Ihre Ziele vorbereiten und erreichen können. Wenn Sie ohne Musikspeicher auf Ihrem Gerät nicht leben können, aktualisieren Sie auf Forerunner 245 Music.

Garmin nimmt die Sicherheit ernst, weshalb dieses Gerät mit einer Ereigniserkennung ausgestattet ist. Sie können Ihren Standort mit ausgewählten Kontakten teilen, falls Sie verletzt werden oder verloren gehen und Hilfe benötigen. Es ist auch eine großartige Funktion, wenn Sie Ihre Fortschritte mit anderen teilen möchten. Die Funktion kann manuell oder automatisch mit integrierter Ereigniserkennung aktiviert werden.

Vorteile:

• Klares, farbenfrohes Display
• Detaillierte Leistungsverfolgung
• Smartphone-Benachrichtigungen

Nachteile:

• Kein Höhenmesser
• Kein Garmin Pay
• Kein Gyroskop

Bestes GPS

Garmin Forerunner 245

Das GPS im Forerunner 245 ist besser als die anderen

Der Forerunner 245 ist ideal für Sportler, die mehr von ihrem Tracker wollen. Profitieren Sie außerdem von den kostenlosen adaptiven Trainingsplänen von Garmin Coach.

Am besten für Gelegenheitsspiele - Fibit Inspire

Fitbit Inspire Funktionen

• Aktivitäts- und Schlaf-Tracking
• 5 Tage Akkulaufzeit
• Tragbar beim Schwimmen
• Smartphone-Benachrichtigungen
• Farbbildschirm
• Austauschbares Band
• Kompatibilität mit Android und iOS

Möchten Sie die Dinge lässig und erschwinglich halten, wenn es um Ihre Fitness-Tracking-Gewohnheiten geht? Genau dafür wurde der Fitbit Inspire entwickelt. Dieser lässige Tracker überwacht erfolgreich Ihre täglichen Aktivitäten wie Schritte, Entfernung, aktive Minuten und Kalorienverbrauch. Es ist auch in der Lage, bestimmte Workouts automatisch zu erkennen und aufzuzeichnen, einschließlich Gehen, Laufen, Schwimmen und Radtouren.

Sie müssen das angeschlossene GPS, den Herzfrequenzmonitor und detailliertere Schlafdaten opfern, wenn Sie diesen Monitor auswählen. Aber wenn Sie nicht so tief in die Details eintauchen möchten, sind dies möglicherweise keine Deal-Breaker. Der Inspire wurde für diejenigen entwickelt, die sich nur für das Wesentliche interessieren, ohne die zusätzlichen Schnickschnack.

Vorteile:

• Automatische Trainingserkennung
• Erinnerungen zu bewegen
• Kompaktes, komfortables Design

Nachteile:

• Keine Herzfrequenzüberwachung
• Weniger detaillierte Schlafdaten
• Kein GPS

Am besten für den gelegentlichen Gebrauch

Fitbit Inspire

Dieser schnörkellose Tracker sieht gut aus und macht die Arbeit gut.

Der Fitbit Inspire ist ein stylischer und dennoch lässiger Tracker, der die Grundlagen erfüllt. Wenn Sie jedoch nach unzähligen Details suchen, ist dies möglicherweise nicht der richtige Weg.

Endeffekt

Der Fitbit Versa belegt aus verschiedenen Gründen den ersten Platz auf unserer Liste. Für den Anfang ist die Anzahl der Features, die Sie für den Preis erhalten, einfach unerreicht. Sie haben tagelange Akkulaufzeit, Bildschirmtraining mit Fitbit Coach, Herzfrequenzüberwachung, praktische Musikspeicherung, Schlafverfolgung und vieles mehr.

Das Fehlen von Onboard-GPS und die Schwierigkeiten beim Bandwechsel mögen zwar einige Nachteile mit sich bringen, aber diese Bedenken sprechen nicht für die Fülle der Funktionen, die es zu einem so erschwinglichen Preis bietet. Sie können jeden einzelnen Schritt verfolgen, den Sie gemacht, den Boden erklommen und die Runde geschwommen haben. Und all dies können Sie tun, während Sie Musik hören, Benachrichtigungen überprüfen und Ihre Herzfrequenz überwachen.

Wie man den besten Fitness-Tracker auswählt

Wenn Sie nach dem besten Fitness-Tracker für Ihre Bedürfnisse suchen, stecken Sie möglicherweise in einem dieser berüchtigten schwarzen Löcher im Internet fest. Woher wissen Sie, welcher Aktivitäts-Tracker die gewünschten Funktionen zu einem erschwinglichen Preis bietet?

Wenn Sie mit der Suche beginnen, finden Sie hier einige Tipps, die Ihnen bei der Entscheidung helfen, welcher Fitness-Tracker für Sie am besten geeignet ist.

1. Beginnen Sie mit dem Preis

Je nachdem, welche Funktionen Sie wünschen, ist Ihr neuer Fitness-Tracker möglicherweise überraschend günstig, oder er kann Sie am Ende ein wenig zurückversetzen. (Ja, wir haben eine Smartwatch beobachtet, die sich gut 30 Sekunden lang dem Vierfachen näherte, bevor unser Gewissen uns wieder in die Realität zurückbrachte.)

Natürlich sollten Sie immer noch vorsichtig sein, wenn Sie etwas kaufen, das spottbillig ist. Die billigsten Fitness-Tracker sind genau das: billig. Selbst kostengünstigere Modelle bekannter Marken wie Fitbit werden nicht vollständig angezeigt. Sie müssen daher zur App wechseln, um alle Details zu Ihrem neuesten Training zu erhalten.

2. Entscheiden Sie sich für Funktionen

Grenzen Sie Ihre Suche ein, indem Sie entscheiden, welche Funktionen Sie benötigen. Wenn es Ihr primäres Ziel ist, Ihre Schritte zu verfolgen, während Sie durch die Nachbarschaft schlendern, benötigen Sie wahrscheinlich keinen Herzfrequenzmesser oder GPS.

Wenn Sie Ihren Tracker jedoch verwenden, um den Kalorienverbrauch, die Herzfrequenz und die zurückgelegten Kilometer zu überwachen, während Sie mit Ihrem Mountainbike auf dem Trail unterwegs sind, benötigen Sie einen Herzfrequenzmesser und ein GPS.

Und wenn Sie vorhaben, Ihren Tracker zu tragen, während Sie Runden im Pool schwimmen, sollten Sie auf die Wasserdichtigkeit achten. Und stellen Sie sicher, dass das Modell, das Sie auswählen, schwimmende Spuren aufweist.

3. Sehen Sie sich das Armband an

Wenn Sie mit durchschnittlich großen Handgelenken gesegnet sind, ist die Passform des Armbandes wahrscheinlich kein Problem für Sie. Wenn Ihre Handgelenke jedoch schmaler oder dicker sind, sollten Sie auf die Bänder achten, die mit Fitness-Trackern geliefert werden.

Marken wie Fitbit bieten in der Regel Fitness-Tracker in verschiedenen Größen von klein / mittel bis groß an. Andere bieten verstellbare Bänder, die für Handgelenke aller Größen eine gute Passform bieten.

Ein weiteres Merkmal der Armbänder ist der Riemenstil. Handelt es sich um ein traditionelles Uhrenarmband mit Schnalle? Oder knöpft es einfach zusammen? Der Knopfstil fühlt sich manchmal weniger sicher an, besonders wenn wir im Fitnessstudio an Dreipunktreihen und Kreuzheben arbeiten.

Glücklicherweise werden die meisten Fitness-Tracker mit Ersatzbändern geliefert. Auf diese Weise können Sie das Material, die Farbe und die Passform verbessern, wenn Sie möchten. Es geht uns nur darum, Entscheidungen zu treffen.

4. Betrachten Sie den Stil

Sind Sie mit einem Fitness-Tracker einverstanden, der aussieht wie ein Fitness-Tracker? Oder bevorzugen Sie etwas, das wie eine traditionelle Uhr aussieht?

Aktivitäts-Tracker gibt es in allen Formen und Größen, sodass Sie so einfach oder ausgefallen, modern oder traditionell, wie Sie möchten, vorgehen können.

Wenn Sie nach einer Smartwatch suchen, die einen Kollegen dazu verleiten könnte, zu glauben, dass es sich um eine echte Uhr handelt, sind wir vom Design der Samsung Galaxy Watch Active beeindruckt. Wenn Sie nach etwas Einfachem suchen, sind Fitbit Inspire und Fitbit Inspire HR schlank und unkompliziert.

5. Vergiss die Apps nicht

Unsere beliebteste Fitness-Tracker-App ist zweifellos Fitbit. Es ist benutzerfreundlich und bietet eine ganze Reihe von Funktionen. Es verfügt sogar über eine Menstruationszyklus-Verfolgung, die wir noch nie in einer anderen Fitness-Tracker-App gesehen haben.

Die Fitbit-App lässt sich auch gut in viele gängige Apps von Drittanbietern integrieren und bietet so ein robusteres Tracking-System, das Ihren Anforderungen entspricht. Hier sind einige unserer Favoriten:

Top 5 Gesundheits- und Wellness-Apps

1. MyFitnessPal
2. Ruhe
3. C25K
4. Headspace
5. Strava

Wie funktionieren Fitness-Tracker?

Jeder Fitness-Tracker funktioniert geringfügig anders, aber einige Sensoren und Technologien sind in allen Bereichen relativ verbreitet, z. B. Höhenmesser, Beschleunigungsmesser und optische Sensoren. Hier ist einige der Technologien, über die Sie möglicherweise stolpern, wenn Sie in Ihre Fitnessuhr eindringen.

1. 3-Achsen-Beschleunigungsmesser - Misst Ihre Bewegungen in jede Richtung und hilft, diese Schritte zu verfolgen.
2. Gyroskop - Hiermit können Sie Ihre Orientierung und Rotation während der Bewegung ablesen. Jetzt ist es Zeit für ein paar geteilte Kniebeugen!
3. Höhenmesser - Egal, ob Sie Ihre Wanderung auf dem Berg verfolgen oder während Ihrer Arbeitspause Treppen steigen, auf diese Weise behalten Sie Ihre Höhe im Auge.
4. Optische Sensoren - Diese strahlen Licht in Ihre Kapillaren, um zu messen, wie schnell oder langsam Ihr Blut pumpt, um Ihnen eine Vorstellung von Ihrer aktuellen Herzfrequenz zu geben.
5. Actigraphy - Haben Sie sich jemals gefragt, wie Aktivitäts-Tracker Ihren Schlaf überwachen? Actigraphy identifiziert Ihre Schlafmuster, indem Sie Ihre Aktivitäten und Ruhezyklen nachverfolgen. Anschließend erhalten Sie eine Vorstellung davon, wie viel Sie in der letzten Nacht geworfen und gewendet haben.
6. GPS - Der GPS-Empfänger sammelt Daten von verschiedenen Satelliten, um Ihre Position als Satz von Koordinaten zu berechnen. Auf diese Weise können Sie Ihr Terrain und Ihre Distanz nach einem Trailrun oder Tag auf der Piste verfolgen.

Natürlich sind nicht alle Fitness-Tracker gleich, wenn es um die Genauigkeit ihrer Sensoren geht. In den meisten Fällen ist die Aktigraphie nicht so genau wie die Messung Ihres Schlafzyklus in einem Labor, und optische Sensoren sind nicht so genau wie Bioimpedanzsensoren, wenn es um die Überwachung Ihrer Herzfrequenz geht.

Was sind die besten Fitnessuhren für große Handgelenke?

Wenn Sie einen Fitness-Tracker kaufen, ist es wichtig, die Größe im Auge zu behalten. Glücklicherweise können die meisten Bänder problemlos an Ihr Handgelenk angepasst werden. Wenn Sie einen besonders großen Handgelenkumfang haben, sollten Sie nach Optionen Ausschau halten, die für Sie geeignet sind.

Aus unserer Liste der 10 besten Fitness-Tracker empfehlen wir Folgendes für große Handgelenke:

4 beste Fitnessuhren für große Handgelenke

1. Fitbit Charge 3 - Das große Band passt bequem an größere Handgelenke mit einem Umfang von 7, 1 bis 8, 7 Zoll.
2. Fitbit Versa - Auch wenn die Versa nicht anders aussehen kann als die Charge 3, passt sie auch für Handgelenke von 7, 1 bis 8, 7 Zoll.
3. Samsung Galaxy Watch Active - Samsung geht davon aus, dass einige Handgelenke größer sind als andere, weshalb sie sowohl das Standardarmband als auch das große Armband in der Schachtel haben.
4. Garmin Forerunner 245 - Dieser Tracker ist nicht der größte auf dem Markt, kann jedoch Handgelenke von 5 bis 8 Zoll aufnehmen.

Was sind die besten Fitness-Tracker für kleine Handgelenke?

Wenn Sie ein besonders zierliches Handgelenk haben, kann es noch schwieriger sein, die richtige Passform zu finden. Das Letzte, was Sie möchten, ist, dass Ihr Tracker im Laufe Ihres Tages herumrutscht.

Also, was solltest du tun? Wir denken, diese Aktivitäts-Tracker passen wie angegossen - ähm, sehen Sie:

4 beste Fitness-Tracker für kleine Handgelenke

1. GarminVivosmart 4 - Das kleine / mittlere Band kann Handgelenke mit einer Größe von 4, 8 Zoll und einer Größe von 7, 4 Zoll aufnehmen. Das ist beeindruckend.
2. Fitbit Inspire - Dieser Tracker ist leicht und kompakt. Haben wir schon erwähnt, dass es für Handgelenke zwischen 5, 5 und 7, 1 Zoll geeignet ist?
3. Fitbit Inspire HR - Es überrascht nicht, dass die verbesserte Version des Inspire mit Herzfrequenz-Überwachung auch Handgelenke von 5, 5 bis 7, 1 Zoll aufnehmen kann.
4. Samsung Galaxy Watch Active - Unser stylischer Pick passt auch für kleinere Handgelenke. Wenn Sie zwischen 5, 9 und 7, 1 "sind, wird dies gut passen.

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