Wie man mit Samsung Health Zubehör, Ziele und mehr verwaltet

Samsung Health bietet Ihnen alles, was Sie brauchen, um auf dem richtigen Weg zu einer besseren, gesünderen Version von sich selbst zu beginnen. Es ist jedoch absolut entscheidend zu wissen, wie man alles verwaltet, was diese App bietet. Obwohl es viele bewegliche Teile gibt, ist es einfach, die Kontrolle zu behalten.

Behalten Sie die Kontrolle mit Samsung Health

Wie Sie vielleicht schon erraten haben, gibt es viele Möglichkeiten, Ihr Samsung Health-Erlebnis zu steuern. Sobald Sie mit Ihrer Fitnessroutine begonnen haben, mit Samsung Health diese großartigen neuen Gewohnheiten zu entwickeln, möchten Sie möglicherweise Dinge optimieren, die Ihren Fitnesszielen besser entsprechen.

Dies kann dazu führen, dass Sie ein Trainingsprogramm fallen lassen, wenn Sie feststellen, dass es derzeit nicht für Sie geeignet ist, oder Ihre täglichen Ziele anpassen. Während Samsung Health automatisch bestimmte Ziele für Sie festlegt, sind diese vollständig einstellbar, damit Sie Ihre persönlichen Ziele widerspiegeln können.

Die Kontrolle über Ihre Gesundheit zu behalten, ist eine persönliche Reise und nicht wirklich etwas, bei dem Ihnen jemand helfen kann, es sei denn, Sie sind fest entschlossen. Die Verwendung dieser App kann Ihnen helfen, motiviert zu bleiben und alle Details Ihres Trainings nachzuverfolgen, aber Sie müssen natürlich wissen, wie Sie darauf zugreifen können.

So legen Sie ein Programm ab

1. Öffnen Sie Samsung Health.

2. Tippen Sie mit dem Plus-Symbol auf Elemente verwalten.

   

3. Tippen Sie auf das Programm, das Sie gerade verfolgen.

4. Tippen Sie auf Programm ablegen.

   

So legen Sie Ihr tägliches Schrittziel fest

1. Öffnen Sie Samsung Health.

2. Tippen Sie auf den Schrittzähler.

   

3. Tippen Sie auf das Überlaufsymbol, das wie drei vertikale Punkte in der oberen rechten Ecke aussieht.
4. Tippen Sie auf Ziel festlegen.

5. Ziehen Sie den Schieberegler, um Ihr neues Tagesziel für die Schrittzahl festzulegen.

   

So wechseln Sie zwischen dem Gerät, das Ihre Schritte verfolgt

1. Öffnen Sie Samsung Health.

2. Tippen Sie auf den Schrittzähler.

   

3. Tippen Sie auf das Feld unter dem Schrittzähler.

4. Tippen Sie auf die Quelle der Schrittzählungsdaten, die Sie verwenden möchten.

   

So stornieren Sie ein Ziel

1. Öffnen Sie Samsung Health.
2. Tippen Sie auf ein Ziel.

3. Tippen Sie auf das Überlaufsymbol in der oberen rechten Ecke, das wie drei vertikale Punkte aussieht.

   

4. Tippen Sie auf Zieldetails anzeigen.
5. Tippen Sie unten rechts auf dem Bildschirm auf Ziel abbrechen.

6. Tippen Sie auf Ziel abbrechen.

   

So exportieren Sie nachverfolgte Daten

1. Öffnen Sie Samsung Health.
2. Tippen Sie auf die erfassten Daten, die Sie exportieren möchten.

3. Tippen Sie auf das Überlaufsymbol, das drei vertikale Punkte in der oberen rechten Ecke anzeigt.

   

4. Tippen Sie auf Daten exportieren.
5. Tippen Sie auf den Zeitraum und den Dateityp, den Sie exportieren möchten.

6. Tippen Sie auf Exportieren.

   

So zeigen Sie eine wöchentliche Zusammenfassung der Aktivität an

1. Öffnen Sie Samsung Health.

2. Tippen Sie auf das Profilsymbol in der oberen rechten Ecke des Bildschirms.

   

3. Tippen Sie unten auf dem Bildschirm auf wöchentliche Zusammenfassungen.

4. Tippen Sie auf die wöchentliche Zusammenfassung, die Sie anzeigen möchten.