Die besten Oculus-Questspiele, die Ihnen 2019 ein richtiges Workout ermöglichen

Die besten Oculus Quest-Spiele für Android Central 2019

Einer der größten Vorteile von Oculus Quest besteht darin, dass Sie durch eine physische Erfahrung von der Couch aufstehen, die Ihre Arme bewegt, Ihren Körper vor und zurück bewegt und Ihre Herzfrequenz während des Spiels zum Pumpen bringt. Hier ist eine Liste der Top-Spiele, die dir ein Killer-Workout in VR ermöglichen.

• ★ Hervorgehobener Favorit: BOXVR
• Auf die Tanzfläche: Dance Central
• Voll auf Cardio: Beat Sabre
• Tai Chi trifft auf rasante Action: SUPERHOT VR
• Machen wir uns bereit zum Grollen: Creed: Rise to Glory
• Immer in Bewegung: Space Pirate Trainer
• Ein Klassiker in VR: Fruit Ninja
• Das Zen der Malerei: Tilt Brush
• Racquetball meets Breakout: Schläger NX

★ Hervorgehobener Favorit: BOXVR

Wählen Sie zwischen mehreren Schwierigkeitsgraden und VR-Sitzungen, die zwei Minuten oder eine volle Stunde dauern können. Die Beats kommen schnell auf dich zu, sodass deine Arme definitiv das Brennen spüren, wenn du dich kontinuierlich durch die Level schlägst. Um es zu verwechseln und Ihre Beine einzubeziehen, müssen Sie während der Sitzungen Ihre Beinhaltung ändern. Wenn Sie Ihre Zahlen verfolgen möchten, zählt die App auch die Kalorien, die Sie verbrannt haben.

30 $ bei Oculus

Auf die Tanzfläche: Dance Central

Personal Favorit

Dieser hier tanzt gerade. Passen Sie Ihre Körperbewegungen an die Avatare im Spiel an. Der Soundtrack wird mit einigen der besten Songs aufwarten, die Sie in einem Club hören würden. Ihre Beine werden im Spiel nicht nachverfolgt, aber das wird Sie nicht davon abhalten, ab und zu einen Tritt auszustoßen. Es ist viel Cardio, das sich weniger wie ein VR-Training anfühlt, als vielmehr wie ein Ausgehabend.

30 $ bei Oculus

Voll auf Cardio: Beat Sabre

All das Hacken, Ducken und Bewegen mit den Armen wird auf jeden Fall Ihre Herzfrequenz über den Normalwert bringen und Sie zum Schwitzen bringen. Die unteren Ebenen sind ein großartiges Aufwärmprogramm, während die oberen Ebenen Sie herausfordern werden. Dieser ist voll auf Cardio und Arme mit etwas Kniebeugen beteiligt.

30 $ bei Oculus

Tai Chi trifft auf rasante Action: SUPERHOT VR

Die Zeit vergeht, wenn Sie es tun. Jedes Level ist ein Puzzle, bei dem Sie sich sehr schnell und manchmal sehr langsam bewegen müssen. Einige Teile des Spiels erfordern, dass Sie eine Pose perfekt halten, um Ihren nächsten Zug herauszufinden. Es ist ein Ganzkörpertraining, das die Action eines Shooter-Spiels mit Tai Chi kombiniert.

25 $ bei Oculus

Machen wir uns bereit zum Grollen: Creed: Rise to Glory

Wirf einen Stoß oder einen Schlag. Heben Sie Ihre Arme zum Blockieren oder Wippen an und weben Sie, um nicht getroffen zu werden. Wenn Sie niedergeschlagen werden, müssen Sie Ihre Arme schnell hin und her schwingen, um wieder aufzustehen. Je mehr du niedergeschlagen wirst, desto schneller musst du deine Arme schwingen, um wieder aufzustehen. Dieses Spiel bietet Arm, Körper, Beine und ein umfassendes Cardio-Erlebnis.

30 $ bei Oculus

Immer in Bewegung: Space Pirate Trainer

Dies ist ein lustiges VR-Spiel, das dem klassischen Arcade-Spiel Galaga ähnelt und Sie während des gesamten Spiels in viele Richtungen bewegen, hocken, springen und beugen lässt. Da der Feind Sie von oben angreift, sind Ihre Arme immer über Ihrem Kopf und geben Ihren Schultern ein großartiges Training.

$ 15 bei Oculus

Ein Klassiker in VR: Fruit Ninja

Zerschneide wie verrückt, um ein paar große Punkte zu sammeln und mit Fruit Ninja einen unglaublichen Schweiß aufzubauen. Ihre Arme und Schultern werden es genauso fühlen wie Ihr Herz. Es ist ein großartiges Training. Bist du bereit für eine Abklingzeit nach dem Training? Es gibt einen Zen-Modus, der Ihnen dabei hilft.

$ 15 bei Oculus

Das Zen der Malerei: Tilt Brush

Wir haben dieses hinzugefügt, weil Tilt Brush Sie in einen Zen-Geisteszustand versetzen kann. Deinem Geist ein Training zu geben ist genauso wichtig wie deinem Körper. Heben Sie Ihre Arme und bewegen Sie sie in alle Richtungen, um Streifen virtueller Farbe zu hinterlassen. Gehen Sie Ihre Zeichnungen durch und entspannen Sie Ihr Gehirn, um körperlich und geistig fit zu bleiben.

$ 20 bei Oculus

Racquetball meets Breakout: Schläger NX

Stellen Sie sich vor, Sie spielen Racquetball in einem riesigen Flipper und fügen dann den Spaß des klassischen Spiels Breakout hinzu. Das Spiel beginnt in einem langsamen Tempo, aber während Sie fortschreiten, kommt der Ball immer schneller auf Sie zu und lässt Ihr Blut pumpen. Die ganze Intensität des Racquetballspiels ist hier. Je stärker du den Ball triffst, desto schneller prallt er gegen die Wand.

$ 20 bei Oculus

VR-Trainingseinheiten zeigen Ergebnisse

Mit dem Oculus Quest ist es absolut möglich, ein Fitnessstudio zu absolvieren, und Sie müssen nicht einmal das Haus verlassen, um dies zu tun. Anstatt sich 2D-Trainingsvideos auf YouTube anzusehen, können Sie mit dem Quest in ein 3D-Videospiel eintauchen, in dem Sie auf eine Weise Teil der Erfahrung werden, die Sie vergessen lässt, dass Sie trainieren.

Wenn Sie BOXVR eine Stunde am Tag zu Hause, auf der Arbeit oder sogar im Fitnessstudio verwenden, können Sie schlagen, sich bewegen und in die Hocke gehen. Ihr gesamter Körper wird dies spüren, wo Ihre Beine und Arme das Brennen spüren werden und Sie Ihre Herzfrequenz erhöhen, Ihre Körpertemperatur erhöhen und einen großen Schweiß aufbauen.

Jake Robinson, zertifizierter Personal Trainer mit einem Bachelor of Science in Sportwissenschaft vom Skidmore College, der BOXVR und VR zum ersten Mal ausprobierte, sagte: "BOXVR ist ein wirklich großartiges Training. Es bringt auf jeden Fall Ihre Herzfrequenz in Schwung und es ist großartig "Robinson fügt hinzu, dass Sie sogar 5-Pfund-Gewichte für Handgelenk und Knöchel hinzufügen könnten, um die Erfahrung wirklich zu verbessern und den Leuten etwas Widerstand zu bieten."

Mit Dance Central können Sie sich zu einem virtuellen Non-Stop-Dance-Off begeben, bei dem Sie eine ausgewachsene, kalorienverbrennende Kardio-Explosion erleben, die sich eher wie eine mit Adrenalin betriebene Samstagnacht mit Ihren Freunden anfühlt Ein Tanzkurs in Ihrem örtlichen Fitnessstudio. Jedes der hier aufgelisteten Quest-Spiele bringt Sie auf den richtigen Weg zu Ihren Fitnesszielen, solange Sie sich für ein regelmäßiges Training und eine gesunde Ernährung einsetzen.

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